Caes mientras duermes…

ESPAÑOL

Instagram es Como mi árbol de la vida, los recuerdos más remotos se pueden refrescar con el icono a forma de reloj…

Y que pasa cuando esa vida que viviste se ve tan ajena a ti?

Lo más parecido que he encontrado es la sensación de caer mientras duermes. Según los científicos esto sucede porque las pulsaciones bajan casi a cero, llegando a un estado similar a la muerte. En ese momento el sistema nervioso envía un choque eléctrico que provoca la reacción y esa sensación de caer.

El choque eléctrico de tu vida, el que te hace despertar y darte cuenta que has estado durmiendo por mucho tiempo puede ser causado por un momento cualquiera, viendo tus hijos jugar, atendiendo a una pregunta directa a la que no sabes qué contestar, leyendo un libro e identificándote con el personaje , planificando un viaje que no tienes ganar de realizar … pueden ser muchos los escenarios donde la conciencia llega a tu puerta!

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Parecía que vivía a mil pero realmente estaba durmiendo.

Hace poco una amiga me recomendó un libro donde una parte me llamó mucho la atención … “el amor es de dos, en la piel y en el alma…”

hablaba en pocas palabras sobre las relaciones de pareja … “si no deseas continuar en una relación, si no te fascina la persona con quien compartes las sábanas, si sientes que no te hace crecer ni temblar, vete… “

Decía Daniel Habif en su libro Inquebrantables

Hay que tener vergüenza y respeto por uno mismo y decir la verdad. Decirla y aceptarla.

Saber decir la verdad hoy en día es un logro. Las personas en su mayoría no dicen la verdad y tampoco están preparadas para escucharla” quizás es por eso que defiendo las verdades directas, claras y sin sutilezas.

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Yo decidí separarme, ya está dicho. Pero decidir separarse es fácil, lo difícil es llegar a la conclusión de que esa sea la única solución. Por el camino intenté culparme, entenderlo, aceptarlo, reprimirme, contraerme y hasta relajarme…. pero ya nada era suficiente.

Dicen que en la separación se conoce realmente a tu pareja yo creo que es cierto, fuimos fuertes y unidos y lo seguimos siendo, por un amor mayor que son nuestras hijas, nos queda el respeto y el afecto. Los dos tenemos muy claro que las niñas son la prioridad. Y Llegados a este punto les puedo decir que estoy bien, serena y muy feliz.

Cuando hoy mis hijas aceptan una situación diferente que para algunos es difícil, pero la aceptan con alegría, tranquilidad entusiasmo te das cuenta cuanto los niños son pragmáticos, te das cuenta que para ellos es simple de entender el porqué dos personas que se Aman están juntas o que ya no se aman deciden separarse. Ellas sienten que no nos separamos de ellas, ni por ellas. Viven la serenidad de un cambio necesario y es ese equilibrio el que hay que mantener. Cuando tu hija de 4 años sentada en el sofá de un apartamento nuevo te dice sin previo aviso .. “mom you look so happy” … has tomado el camino correcto.

Quiero enseñarles a mis hijas que la felicidad es una elección, que tenemos como seres humanos y como mujeres el deber de ser felices. Que no siempre se hacen las cosas correctamente o aveces en ese afán cometemos más errores. Y sé que es difícil llevar a cabo una elección donde no perjudicas a terceros, que te juzgaran que te juzgaras como también se que es difícil lidiar con sentimientos de mujer y combinarlos con los de madre. Pero debemos aceptarnos y perdonarnos. Quiero que mis Hijas le den el justo valor y peso a las cosas y que comprendan que la familia no es un concepto vacío, es unión de apoyo, de comprensión , de luchar el uno por el otro, de ir creciendo juntos, de demostrarse amor, compartir sin egoísmos, planificar en conjunto, etc. Aferrarse a un concepto vacío de familia puede llegar a perpetuar la infelicidad. Y no hay nada peor para una familia que desarrollarse bajo la infelicidad.

Se que Instagram en estos últimos años ha ido a la par con mi vida privada, les he hecho partecipe de la mayor parte de los eventos, y reconozco que las imágenes demostraban una vida perfecta. Cuando tomé la decisión de separarme decidí también cerrarlo temporalmente. Pensé en ese momento que ya no habría nada que realmente fuera a interesarles, pero con el paso de los días me fui sintiendo en deuda con todos los que me siguen o me leen. A fin de cuentas mi intención ha sido siempre aportar algo a las familias, a sus modos de vidas. No estoy aquí para enseñar una vida color rosa, la vida golpea fuerte pero si estoy aquí para de alguna manera mostrarles mi optimismo y superación ante ella.

ITALIANO

Instagram è come il mio albero della vita, i ricordi più remoti possono essere rinfrescati con l’icona a forma di orologio…

E cosa succede quando la tua vita ti sembra cosi’ strana?

La cosa più vicina che abbia trovato è la sensazione di cadere nel sonno. Secondo gli scienziati, questo accade perché le pulsazioni sono quasi zero, raggiungendo uno stato simile alla morte. A quel punto, il sistema nervoso manda uno shock elettrico che causa la reazione e la sensazione di caduta.

Lo shock elettrico della tua vita, quello che ti fa svegliare e capire che hai dormito per molto tempo può essere causato da un momento all’altro, guardare i tuoi figli, rispondere a una domanda diretta che non sai cosa rispondere, leggere un libro e identificarti con il personaggio, pianificare un viaggio che non vuoi fare… Ci sono molti scenari in cui la coscienza arriva alla tua porta!

Sembrava che vivessi mille, ma stava dormendo davvero.

Un amica mi ha raccomandato di recente un libro in cui una parte di relazione di coppia una frase ha attirato la mia attenzione… “L’amore è di due, in pelle e anima…”

Diceva “Se non vuoi continuare a lavorare in una relazione, se non ami la persona con cui condividi le lenzuola, se senti di non crescere o tremare, vattene… “

Devi rispettarti e dire la verità. Diglielo e accettala.

Dire la verità oggi è un risultato. La maggior parte delle persone non dice la verità e non sono disposte a sentirla, forse è per questo che difendo verità dirette, chiare ed incomprensibile per alcuni.

Ho deciso di separarmi, ecco detto. Ma decidere di separarsi è facile, la parte difficile è concludere che questa è l’unica soluzione. Mentre cercavo di incolpare me stessa, capirlo, accettarlo, reprimere, contrastare me stessa, ecc arrivavo alla conclusione di tutto questo … ormai niente era abbastanza.

Dicono che, in separazione, conosci davvero il tuo partner, penso che sia vero, eravamo forti e uniti e lo siamo ancora, per un amore maggiore che sono le nostre figlie, abbiamo rispetto e affetto. Entrambi abbiamo una chiara comprensione che le ragazze sono la priorita’. E a questo punto posso dirvi che sto bene, serena e molto felice della scelta che abbiamo preso.

Quando oggi le mie figlie accettano una situazione diversa che per alcuni è difficile, ma l’accettano con gioia, tranquillità entusiasmo ti rendi conto di quanto i bambini sono pragmatici, ti rendi conto che per loro è semplice capire perché due persone che si amano sono insieme o quando non si amano più decidono si separarsi. Sentono che non ci separiamo da loro, né per loro. Vivono la serenità di un cambiamento necessario ed è quell’equilibrio che deve essere mantenuto. Quando tua figlia di 4 anni seduta sul divano in un nuovo appartamento ti dice senza preavviso.. «mamma sembri così felice»… hai preso la strada giusta.

Voglio insegnare alle mie figlie che la felicità è una scelta, che abbiamo come esseri umani e come donne il dovere di essere felici. Voglio che sappiano che le cose non sempre vengono fatte correttamente o talvolta in quel desiderio facciamo più errori. Voglio che sappiano che fare una scelta avvolte è inevitabile ferire qualcuno. Voglio imparino che un giorno le giudicheranno ma devono saper perdonare e perdonare se stesse. Che sappiano e che c’è tanto contrasto fra i sentimenti di una donna combinati con quelli di una madre. Ma dobbiamo accettare e perdonare noi stessi. Voglio che le mie Figlie diano il giusto valore e peso alle cose e che capiscano che la famiglia non è un concetto vuoto, è un’unione di sostegno, comprensione, lotta per l’altra, crescere insieme, mostrare amore, condividere senza egoismo, pianificare insieme, ecc. una famiglia priva di certi principi rischia di lasciar perpetuare l’infelicita, E non c’è niente di peggio per una famiglia che svilupparsi sotto l’infelicità

So che Instagram negli ultimi anni è andato di pari passo con la mia vita privata, vi ho resi parte della miglior parte degli eventi, e ammetto che le immagini si sono rivelate una vita perfetta. Quando ho deciso di separarmi, ho deciso anche di chiudere Instagram temporaneamente. Pensavo che a quel punto non ci sarebbe stato piu’ nulla che vi avrebbe interessato, ma, mentre passava i giorni, iniziavo a sentirmi in debito con tutti quelli che mi seguono dopo tanti anni. Continuerò con lo stesso obbiettivo di sempre, Alla fine, il mio intento è portare qualcosa alle famiglie, ai loro modi di vita. Non sono qui per insegnare una vita rosa, la vita colpisce duramente, sono qui per mostrarvi il mio ottimismo e la mia crescita di fronte alla vita.

19 Replies to “Caes mientras duermes…”

  1. Cuando decides cambiar tus temores, romper el ciclo, salir de la rotonda que no va a llevarte a ningún lugar. Cuando aprendes a tomar decisiones por ti sin pensar en los demás, cuando saltas la barrera de lo cotidiano, del miedo al cambio, a un futuro incierto, a una vida en soledad. Cuando aceptas que no fue lo que esperabas. Y entiendes que, se vale caer una y mil veces, se vale huir, correr hacia tu paz, tu felicidad, se vale volver a comenzar… cuando permites a tu corazón y tu mente ser coherente con la realidad que enfrentas… entonces VIVES!!!
    Realmente vives.
    Es de valientes tomar una decisión, cualquiera que sea en pro de una vida feliz.
    Vienen cosas mejores. La vida está delante. Solo queda caminar con la convicción de que todo va a ser mejor! De que te espera lo mejor, y que los mejores tiempos que te quedan por vivir. Aún no llegan.
    Abrazos! Y estoy segura de que tus palabras aportarán mucho, a quienes estén pasando momentos como este.
    🙂

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  2. Since I’ve been following you on instagram you have showed me a resolutive, inteligent, family woman, excelent mother above all. Watching your latest stories, with your sad voice but with your strong spirit, I can see now more than ever you are a brave woman too. Life is short, always choose happyness. 🙂

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  3. Hola! Mi nombre es Jean Carlos Diaz. Te escribo pq soy cinematografo y escritor. Vivia en Miami pero se me abrieron una serie de puertas en Los Angeles y llevo ya seis años viviendo por aca…
    Desde hace un tiempito llevo viendo lo que haces y me encanta un monton lo que haces.
    Mi grupo y yo estamos developing un projectito que se grabaria aqui en LA y Oregon, y me gustaria saber tu disponibilidad ya que me encantaria que castearas.

    P.S.

    Me encanto tu escrito 🙌🏼🙌🏼🙌🏼

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  4. Hola Arlen,
    Acabo de leer tu historia y puedo decirte que las coincidencias no existen, hace muy poco también he pasado por una separación de muchos años de relación con la madre de mis hijos, al leer tus líneas puedo decirte que no me equivoqué, seguiré escogiendo ser felíz para mí y mis hijos. Felicito esta gran decisión que realmente no es fácil ni agradable puesto que sólo los que pasan por ella lo entenderán. Ahora sí puedo respirar tranquilo y descubriendo poco a poco esa felicidad guardada.
    Sigue siendo Felíz con tus Dos Copitos de Azúcar!!!

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  5. Hola..soy una mujer espectacular Dios le siga bendiciendo en todo lo que haga. Me gusta lo hace .. Me alegra mucho verla sonreír. Alegra a todo el mundo con su linda sonrisa. Muchas bendiciones para usted y sus dos princesas y su familia.

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  6. me fascinó ltu escritura, eres muy franca, transparente y sincera en lo que escribes….eres del tipo de personas de las cuales me encanta rodearme, “sin tapujos,sin falsedades”, que bueno sería leer pronto un libro tuyo. También me encantaría conocerte personalmente algún dia, si Dios lo permite🙏 .Un abrazo y un fuerte abrazo desde Colombia💛💙❤️

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  7. Me gustó mucho tu escrito, entré por curiosidad, ya que empecé recientemente a seguirte en instagram, y me agrada en cierta forma darme cuenta un poco más de la persona que eres, porque una cosa son las imágenes y los videos, que aunque muestren un poco tu forma de ser, nada como la palabra escrita para conocer un poco más a la persona.
    Espero que a estas alturas de la vida, estés muy bien y sigas recorriendo tus elecciones.

    Te saludo, desde Guadalajara, México

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  8. Gracias Por Tus palabras Al principio pense que me habian cancelado cuando vi que no podia verte mas Creo que es asi pero veo que son otros motivos los cuales ya sabia porque de casualidad lo super lo de tu separacion y divorcio Lo siento y por tu Maduro analicis de tu situacion Eres mi idolo como mujer No todas le Dan esa importancia a su familia su Bienestar
    Social y su paz mental Te admiro y No quiciera perder tu amistad y contacto contigo Y asi darte mi apoyo emocional un beso y espero No perder tu contacto,,,

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  9. Te entiendo tu Estado de animo es muy reciente tu separacion y VA y falle en mencionarlo Ahora me doy cuenta de eso es como hechar sal a una herida reciente Pero que culpa Tengo si pongo tu Nombre y me sale ese papel y me entero de Todo Ten mas cuidado con esas cosas que se hacen publicas Bueno espero sigamos siendo amigos y perdona,,, Javier

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  10. Saludos, vaya que me has sorprendido! Vivo una situación semejante pero confieso estár atrapado en ello. Sabes admiro tanto esa fuerza que tú y muchas personas tienen para poder dar ese paso y separarse, también para poder entender la felicidad de otra forma. Hasta la fecha a mi me cuesta trabajo entenderlo, y con familia más! Por fortuna la vida siempre nos pone caminos, gracias por compartir algo sobre los tuyos!!!

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  11. Me encantó la sinceridad que se siente al leer lo que escribiste, me da la impresión de que sos mucho, muchísimo más de lo que se percibe. Me encantan tus ojos, tu cara, tu sonrisa, tanto que admito que a veces imagino que voy a encontrarte algún día y decirte que me encanta todo lo poco que conozco de vos.

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